o ktorej

Spora część widzów, idzie pooglądać bikini czy męską sylwetkę. Nie oszukujmy się bikini podoba się większości facetów, ale już kulturystki to raczej nisza. To samo płeć przeciwna, męska sylwetka raczej paniom w oko wpada, ale już konie po 100 kg mało której się podoba. Dlatego możemy krytykować nowe kategorie ale one bardzo promują trening siłowy [...]

Kolego moim zdaniem jesli bedziesz mial deke(wlasnie taka mam)1ml o stezeniu 100mg to czy k...a bedziesz mial 2ml czy 5 to sezenie i tak bedzie wynosilo 1ml=100mg.Koniec Tematu.Gratuluje Ci inteligencji a jesli sie myle to gratuluje sobie Hmm czyli chcesz powiedzieć, że w 2 ml fiolkach deczki jest stezenie 100 mg ? Jak tak to w takim razie [...]

Bery każdemu pomagasz, a nie masz wypełnionego profilu - a w tym wypadku powinieneś. No to jedziemy. nie ma czegos takiego jak plan masywy, czy na rzezbe!! jedno i 2 regulujesz dieta nie treningiem, wiec nie pisz glupot. Moja teoria z dupy wzieta? Tutaj się nie zgodzę w całości. Przede wszystkim, bilans nie musi być ujemny - może być na plusie, [...]

Anister sie napawa- Kittie ty to masz jednak dobre serduszko :-D, mi w drodze na rozmowe o prace (tej w ktorej teraz siedze) pekla podszewka w spodnicy-wyluzowalo mnie to :-)

Antek ostatnią rzeczą o jakiej chciał bym pisać są mity. W większości publikacji jakie miałem okazje czytać jest wyraźnie napisane, że produktów o ig > 75 powinno się unikać, czy też spożywać sporadycznie (szczególnie przy redukcji) Najbardziej polecane są te o ig max 50 I nie zgodze się z Tobą że przeceniam znaczenie ig. Od poziomu ig, [...]

chlopy, nie wiecie na której str tematu o ksw znajdde cale oficjalne ważenie? szukam i szukam.

O *****, jestem ZEN nawet bez melisy Jest taka fajna piosenka Nine Inch Nails, Only,w ktorej Reznor spiewa 'I just made you up to hurt myself'. True, true Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-03-12 21:09:50

Si2uiel, wiesz tak a propos podwyższania poziomu estrogenów itp...wiesz, że JAJKA są w tym jeszcze bardziej skuteczne?;-P Hmm, może więc niepotrzebnie się to wszyscy martwią o demaskulinizacjeJajka, czerwone mięso,podnoszą poziom estrogenów. A tak serio, to poczytałam trochę o o działaniu hormonów podawanych dodatkowo do organizmu (bynajmniej ze [...]

około 2 lat prawie w każdy weekend i dużo sie nauczyłem, Jeśli chodzi o robote to jest, ale wybacz, najniższa krajowa, system pracy tydzien pracy, tydzien wolnego, jak sama nazwa wskazuje jest to Ochotnicze pogotowie, dlatego tylko ratownicy zawodowi, dostają pensje, ratownicy ochotnicy mają dyżury w weekendy i nic nie dostają, jak byś chciał [...]

Osoba w której imieniu się zwracasz musi przede wszystkim zrozumieć, że robi sobię krzywdę. Takie odchudzanie jest nie skuteczne(nie będę mówił nie zdrowe bo osoby wybierające taka drogę chyba wogóle nie dbają o zdrowie). Nie wiem czy mówisz o dziewczynie czy nie, ale pewnie tak, więc dodatkowo ta osoba musi wybrać czy chcę sie podobać sobie czy [...]

Nie mówi się podczas jedzenia - poucza matka Jasia, gdy zauważyła (przy zupie) że Jasio chce coś powiedzieć - powiesz jak zjesz. - no i co chciałeś powiedzieć? - pyta matka gdy zjedli zupę, drugie danie i deser. - chciałem powiedzieć, że na tatusia koszuli zostawiłaś włączone żelazko. Ach te matki\-) Zabiłbym: Mąż wraca do domu zmęczony jak wół i [...]

Ciekawa sytuacja, ponieważ rzeczywiście rzadko zdarza się, aby ktokolwiek zgłaszał takie problemy przy tego typu zabiegu. Być może chodzi tutaj o dawkowanie omawianego pola, gdyż mam nadzieję, że pod nazwą magnetronic kryje się zabieg który polega na używaniu impulsowego pola elektromagnetycznego małej częstotliwości. Czyli taka tuba, do której [...]

Ktore z wioslowan najmniej obciaza kregoslup ? Pendley http://www.youtube.com/watch?v=L5zKQoayKLg&feature=related Z tego co wiem jest jeszcze wersja w ktorej po kazdym powtorzeniu odklada sie sztange na ziemi co dodatkowo odciaza kregoslup. Yates http://www.youtube.com/watch?v=yqsfLT7Gj-Y Wiosłowanie półsztangą w opadzie [...]

kiklak wybacz ale wczoraj nie miałem czasu odpisać robię to dzisiaj: Moje bedzie pogrubione Różni sie od standardowych trenigów odrobine bo nie ma ze plecy+bic w okreslone dni. Cwicze partie wtedy gdy wypada założona liczba dni na regeneracje. W porządku ja też stawiam na określony czas regeneracji a nie że klata w poniedziałek to musi być [...]

zaraz po samym bieganiu lepsze będzie coś z cukrem prostym moim zdaniem. Nie dużo bo osiągnie się wówczas efekt zalania, ale ,,co nieco":) aby odbudować trochę zapasy gliko. Samo bieganie w normalnych ilościach- traktowane jako aero nie stanowi dużego niebezpieczeństwa spadku masy. Co więcej robiąc aeroby(uogólniając) może i będziesz [...]

https://i.imgur.com/J1lnn2j.jpg UFC Anthony Smith zamierza odnieść zwycięstwo nad Ryanem Spannem, aby dostać rewanż z Aleksandarem Rakiciem Anthony Smith czuje, że znalazł się w przełomowym momencie swojej kariery. Były pretendent do tytułu mistrza wagi półciężkiej UFC jest przekonany, że jeśli uda mu się pokonać Ryana Spanna w walce wieczoru gali [...]

Tomasz H. przed sądem - grozi mu osiem lat więzienia Przed łódzkim sądem stanie były wielokrotny reprezentant Polski w piłce nożnej 35-letni Tomasz H., oskarżony o spowodowanie wypadku samochodowego ze skutkiem śmiertelnym. Grozi mu kara do 8 lat więzienia. Akt oskarżenia w tej sprawie prokuratura skierowała do Sądu Rejonowego Łódź-Widzew - [...]

Mecz MLS pomiędzy Realem Salt Lake a Los Angeles Galaxy. Szósta minuta. Fabian Espindola pokonuje bramkarza drużyny z LA. Wielka radość, backflip, upadek, złamana noga. Bramki nie uznano, bo Argentyńczyk był na spalonym. Ta kontuzja musiała boleć. Skrót meczu, o którym mowa, macie pod spodem. Łącznie z newralgiczną szóstą minutą, w której zbieg [...]

Rosyjskie style walk wręcz stały się częścią sztuki przeżycia, którą opanowali nasi przodkowie. Pojęcie "sztuka przeżycia" zawiera w sobie nie tylko umiejętność obrony swojego życia, czci i godności, ale i zdolność prawidłowego działania w sytuacjach ekstremalnych tak w czasie pokoju, jak i wojny: podczas klęsk żywiołowych i [...]

Pure-Dzięki Torpedo-Napisz o jaką piłkę chodzi....Bo widziałem gdzieś filmik z treningami piłką lekarską i filmiki z piłką na której gość leżał i robił trening siłowy pod grappling.